Descubra o Método em 5 Passos que Quebra o Ciclo da Compulsão Alimentar
Sem Dietas Restritivas e Te Liberta para Viver em Paz com a Comida
Se você está lendo isso agora, provavelmente já passou por aquele momento devastador: você promete para si mesma que “dessa vez vai ser diferente”, que vai conseguir controlar a vontade de comer, que não vai mais se render aos episódios de compulsão… mas algumas horas depois se vê novamente diante da geladeira, comendo desenfreadamente e se sentindo completamente fora de controle.
Essa sensação de impotência diante da comida não é culpa sua. Na verdade, descobri através de anos de pesquisa em Neuropsicologia do Comportamento Alimentar que existe uma explicação científica para o que acontece no seu cérebro durante esses episódios.
O problema não está na sua força de vontade. O problema está no seu cérebro primitivo, que foi programado para te manter “segura” através de mecanismos de sobrevivência que hoje se tornaram uma prisão alimentar.
Durante anos, você provavelmente tentou resolver isso com mais dietas, mais restrições, mais regras… mas cada nova tentativa só fortaleceu ainda mais esse ciclo vicioso. É como tentar apagar fogo com gasolina.
Existe um caminho diferente. Um método que trabalha COM a sua neurologia, não contra ela. Um sistema em 5 passos que desarma os gatilhos do seu cérebro primitivo e te reconecta com a sua sabedoria alimentar natural.
Este não é mais um guia sobre o que comer ou deixar de comer. É sobre como reprogramar a sua relação com a comida de dentro para fora, usando princípios cientificamente comprovados da neuropsicologia comportamental.
Por que outras soluções falham:
- Falsa Solução 1: Dietas Restritivas
- Quanto mais você restringe, mais o seu cérebro primitivo interpreta como “ameaça de fome” e dispara mecanismos de sobrevivência que te fazem comer compulsivamente.
- Falsa Solução 2: Aplicativos de Contagem de Calorias
- Transformam a alimentação em uma obsessão numérica que alimenta ainda mais a compulsão e cria uma relação tóxica com a comida.
- Falsa Solução 3: “Força de Vontade” e Disciplina
- Ignoram completamente como o cérebro funciona. É impossível vencer um mecanismo neurológico automático apenas com disciplina.
- Falsa Solução 4: Grupos de “Viciados em Comida”
- Reforçam a crença de que você é “viciada” e não tem controle, criando mais culpa e vergonha – os principais combustíveis da compulsão.



Aqui está o que você irá receber
Método Completo em 5 Passos:
Passo 1: Como remover a dependência do comer compulsivo
Passo 2: Como desfazer o mal causado por dietas e restrições
Passo 3: Como se livrar das regras alimentares tóxicas
Passo 4: Como treinar a autoaceitação corporal
Passo 5: Como depender da sua intuição alimentar
✅ Estratégias de Neuropsicologia Aplicada para reprogramar seus padrões mentais
✅ Técnicas para Identificar Fome Real vs. Fome Emocional
✅ Protocolo de Autoaceitação para quebrar o ciclo vergonha-compulsão
✅ Acesso Imediato via Download Digital
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✅ Pacote completo de materiais de apoio em PDF para colocar tudo em prática:
- Etapas de Ação: um passo a passo claro para iniciar sua transformação.
- Diário de Bordo: espaço para registrar suas emoções, reflexões e progressos.
- Planejador de Refeições: organize sua alimentação de forma consciente e equilibrada.
- Checklist: mantenha o foco e acompanhe suas conquistas.
- Análise de Recaída: aprenda a reconhecer, compreender e superar os desafios do caminho.
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VOCÊ DEVE ESTAR PENSANDO…
“Já tentei de tudo, como sei que isso vai funcionar?” → Este método é diferente porque trabalha com neuropsicologia, não contra ela. Ataca a raiz do problema, não apenas os sintomas.
“Não tenho tempo para mais um programa complicado” → São apenas 5 passos simples que você integra naturalmente no seu dia. Sem exercícios complexos ou protocolos difíceis de seguir.
“E se não funcionar comigo?” → Oferecemos garantia de satisfação completa. Se não obtiver resultados, devolvemos 100% do seu investimento.
“Tenho medo de ganhar peso sem as restrições” → O método ensina seu corpo a encontrar naturalmente o peso ideal através da alimentação intuitiva, sem privações ou excessos.
Resumindo… ao adquirir hoje, você vai:
✓ Quebrar o ciclo vicioso da compulsão alimentar de uma vez por todas
✓ Comer sem culpa e sem medo de perder o controle
✓ Reconhecer os sinais de fome real versus fome emocional
✓ Economizar tempo sem precisar planejar dietas complicadas
✓ Recuperar sua autoestima e confiança corporal
✓ Sentir paz e tranquilidade em relação à comida
✓ Aplicar técnicas cientificamente comprovadas da neuropsicologia
✓ Transformar sua relação com o corpo e a alimentação para sempre
Perguntas Frequentes:
❓ Como recebo o material após a compra?
✅ O acesso é imediato! Após a confirmação do pagamento, você recebe por email o link para download de todo o material em formato PDF.
❓ Qual é a garantia oferecida?
✅ Oferecemos 30 dias de garantia incondicional. Se não ficar satisfeita com os resultados, devolvemos 100% do valor investido.
❓ Para quem este método é indicado?
✅ Para qualquer pessoa que sofre com compulsão alimentar, bulimia, ou tem uma relação conturbada com a comida. Funciona independente da idade ou histórico.
❓ Terei suporte durante a aplicação?
✅ Sim! Incluímos suporte por email para esclarecer dúvidas sobre a aplicação das técnicas durante 60 dias.
❓ Em quanto tempo posso ver resultados?
✅ Os primeiros resultados costumam aparecer já na primeira semana de aplicação, com mudanças significativas em 30 dias.
❓ Como é feito o pagamento?
✅ Aceitamos cartão de crédito, PIX e boleto bancário.
Estou tão confiante nos resultados deste método que ofereço uma garantia total. Aplique as técnicas por 30 dias, se não sentir mudança significativa na sua relação com a comida, devolvemos 100% do seu investimento sem perguntas ou burocracias.
Esta garantia existe porque sabemos que quando você entende como seu cérebro realmente funciona e aplica as técnicas certas, os resultados são inevitáveis.
Eu sou Rubia Merlin, criadora e treinadora do Programa Viva em Paz com a Comida — um guia com estratégias e ferramentas práticas para a recuperação da compulsão alimentar e da bulimia.
Esse programa nasceu da união dos meus estudos em Nutrição e Neuropsicologia do Comportamento Alimentar, e da minha experiência clínica acompanhando centenas de mulheres que lutavam diariamente com o peso, a imagem corporal e a relação com a comida.
Compartilho essa abordagem integrativa e compassiva na esperança de ser uma voz de mudança, ajudando mais pessoas a se libertarem do tormento da compulsão alimentar e reencontrarem a paz que sempre existiu dentro de si.